In cucina...

Senza pensare mi sono ritrovata in cucina a ripetere la forma di spada di Wudang. Quando qualche secondo dopo ho realizzato cosa stessi facendo, un accenno di sorriso e lo sguardo stupito dei bambini mi hanno raggiunto.

In questo tempo dove la mente è stata colma di troppe distrazioni ho ritrovato libertà e leggerezza.

Pensavo alla forza che mi aveva trasmesso la forma del bastone Shaolin, ma qui ora è tutto diverso.

All'inizio sentivo lontana e non adatta a me la pratica di questa forma di spada, ma ora dolcemente si sta lasciando scoprire, o forse sono io che mi apro a lei.

Ogni passo, ogni movimento risuona in me come una musica dolce. È qualcosa di assoluto e delicato che non deve essere disturbato.

È come se guardassi dall'alto un anima diversa, pura, che danza leggera avvolta dal potere delle gestualità di questa antica forma.

Diletta Malaspina